車体にクイックリリースなどで固定されているホイール（車輪）。正しく着脱できないと走行性能に悪影響があるだけでなく、場合によっては安全性に深刻な影響が出てしまうこともあります。今回はキャリパーブレーキが装着されたロードバイク（ドロップハンドル）を使って、作業が比較的難しい後輪の着脱法を紹介します！
ホイールの取り外し
取り外し手順1／右内側のシフトレバーを操作してペダルを回す
右側ブレーキレバーの内側にある小さなシフトレバーを押し込んで、片手で後輪を浮かせながらペダルを回して変速（シマノ）。
取り外し手順2／リアギヤをトップ（いちばん小さい外側の歯）に変速
後ろのギヤがトップ（いちばん小さい外側の歯）に入るまで、手順1のレバー変速を行います。この手順をしないとスムーズな着脱ができません。
取り外し手順3／ブレーキのクイックリリースレバーを上げる
ブレーキの肩にあるクイックリリースレバーを上げて、ブレーキ幅を広げます。この手順で太めのタイヤでも外れやすくなります。
取り外し手順4／ホイールのクイックリリースレバーを開放する
ホイールのクイックリリースを開放します。後輪の場合レバーと逆側のナットは緩める必要はありません。
取り外し手順5／ホイールを押さえて車体を上げるようにして外す
後輪を押さえるようにしながら、車体を持ち上げるようにすると、スムーズにホイールを外すことができます。
ホイールの装着
装着手順1／ホイールをチェーン内側に入れ、トップギヤに掛ける
ホイールを装着する場合はまずギヤをチェーンの内側に入れ、トップギヤの歯にチェーンを掛けます。
装着手順2／ブレーキに当たらないように真っ直ぐホイールをつける
車体を下ろすようにして、ホイールがブレーキシューに当たらないように注意しながらブレーキの真ん中にホイールを通します
装着手順3／リア変速機を押してスムーズに車体を下ろす
リアディレーラーを押すようにすると車体が最後まで下りて、ホイールが正しい位置にスムーズに装着できるようになります。
装着手順4／車体を押さえて、ホイールを斜め上方向に引く
片手で車体を押さえながら、もう片手でホイールを後ろ斜め上方向に引くようにすると、フレームにしっかりホイールがはまります。
装着手順5／片手で車体を上から押さえるようにしてホイールを固定
最後に片手でサドルを上から押すようにしながらクイックリリースを締めると真っ直ぐホイールを装着できます。最後にまっすぐ装着されているか、片手で車体を持ち上げてホイールを空転させて目視で確認しましょう。
クイックの位置は、後ろや下方向では走行中に木の枝などにぶつかった際に外れてしまう危険性があるので、上方向に締めるようにしましょう。
皆さん、これをきっかけに後輪の着脱やクイックリリースの正しい扱いを知ることで、より安全にサイクリングを楽しみましょう！
